Инфарктът на сърцето е сериозно заболяване, което се изразява в некроза (разрушаване) на известен участък от сърдечния мускул. Това се дължи на преустановено кръвоснабдяване на този участък, вследствие непроходимост на артерията, която му доставя необходимата кръв (респ. кислород). Непроходимостта на артерията най-често е резултат на запушването й от кръвен съсирек (тромб). Макар и по-рядко непроходимостта […]
Високото кръвно налягане е най-разпространената причина за инвалидност и преждевременна смърт в България чрез инфаркт, сърдечен удар и заболяване на сърцето. Един на всеки трима възрастни в България има високо кръвно налягане и всеки ден 50 души получават предотвратим инфаркт или сърдечен удар, причинени от това състояние. Какво представлява кръвното налягане? Когато сърцето Ви бие, […]
Как да сме сигурни, че се храним здравословно? Без храна, вода и въздух организмите не могат да съществуват. Още в древността Хипократ е казал: „Вашата храна може да бъде отрова, но и лекарство.“ Освен, че е нужно да се храним, важното е да се храним здравословно, съчетавайки хранене с движение и природосъобразен начин на живот. […]
Всекидневна превенция срещу инфаркт Според статистиките най-голяма заплаха за нашето здраве представляват сърдечносъдовите заболявания. Изследванията показват, че един здравословен начин на живот може да редуцира риска до 80% и шасовете за това са толкова по-големи, колкото порано загърбите вредните навици и възприемете опасността на сериозно. Овладяване на стреса Който се освобождава от стреса, намалява риска […]