Жените и сърдечните заболявания Изложени ли сте на риск от сърдечни заболявания? Сърдечно-съдовите заболявания са убиец номер едно при жените....
Read More
Статии за здраве
Статии за здраве
Какво е инсулт?
Инсултът (от лат. „insulto“ - нахвърлям се, нападам) - е кръвоизлив в мозъка в резултат от разкъсване на съда или...
Read More
Солта и захарта – дебнеща опасност за нашето здраве
Солта и захарта - дебнеща опасност за нашето здраве Здравни рискове от висок прием на сол (натрий) Най-обичайният начин за...
Read More
Приготвяйте и съхранявайте храната по начин осигуряващ нейното качество и безопасност
Приготвяйте и съхранявайте храната по начин осигуряващ нейното качество и безопасност Правилното приготвяне и съхраняване на храната осигурява минимални загуби...
Read More
Приемайте ежедневно достатъчно количество Вода
Приемайте ежедневно достатъчно количество Вода. Водата е жизнено необходима. Без храна може да се живее в продължение на седмици, но...
Read More
Поддържайте здравословно тегло и бъдете физически активни всеки ден
Поддържайте здравословно тегло и бъдете физически активни всеки ден. Поддържането на здравословно тегло през целия живот на човека спомага за...
Read More
Умерената консумация на алкохол намалява стреса и понижава риска за сърдечно-съдови заболявания.
Ако консумирате алкохолни напитки, приемайте ги в умерени количества. Алкохолните напитки съдържат етилов алкохол или етанол, който доставя много енергия...
Read More
Ограничете употребата на сол и консумацията на солени храни
Ограничете употребата на сол и консумацията на солени храни Солта представлява натриев хлорид. Натрият и хлорът са незаменими елементи за...
Read More