Category Archives: Диети

Диета DASH за намаляване на теглото и кръвното налягане Диетата DASH e специално разработена за контролиране нивата на кръвното налягане и редукция на теглото. Тя е създадена от екипи експерти в храненето, ендокрино- лози, кардиолози, психолози и става популярна първоначално в Америка сред хора с хипертонични оплаквания. Терминът DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension) е […]