Съвет 1 : По-малко тегло = повече здраве Според дефиницията на BMI (Body Mass Index) близо 50% от европейците са с наднормено тегло или дори затлъстели. Всички те са с повишен риск от високо кръвно налягане, тъй като от сърцето се изисква повече работа за кръвоснабдяване на увеличената маса. „С всеки килограм телесно тегло, който […]
Топлинен удар Какво представлява топлинният удар? Топлинният удар е сериозно състояние на организма, което налага медицинска помощ незабавно. Може да увреди мозъка и други жизненоважни органи и да доведе до летален изход. Получава се в резултат на излагане на високи температури и дехидратация на организма, при което се блокира способността за нормална терморегулация. При телесна […]
СЗО определя датата 29 септември като ден на сърдечната профилактика, затова е и наречен Световен ден на сърцето. По света всяка година от болести на сърцето, главно инфаркти, умират 17,3 милиона души, което съставлява 31% от всички смъртни случаи. И у нас основният убиец са сърдечносъдовите заболявания с основните си две фатални проявления – миокардният […]